HYROX

Repousse tes limites, un pas après l’autre

Plongez dans l’univers du HYROX, une discipline complète mêlant course à pied et exercices fonctionnels. Ce format unique vous pousse à travailler à la fois l’endurance, la force, la puissance et la stabilité, pour un corps plus athlétique et résistant.
Chaque séance est un défi, dans une ambiance motivante, où dépassement de soi et esprit d’équipe sont au rendez-vous.

Accessible à tous grâce à ses options de progression, HYROX est parfait pour se challenger, transpirer et se dépasser à chaque session.

Aucune compétence préalable n’est requise, mais une bonne condition physique est recommandée. Hydratation indispensable pendant l’effort !

Chrono

45’

Forte intensité

baskets

Prévoir une tenue respirante, des baskets stables et une bouteille d’eau !

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