BEAUREGARD
Coaching
Notre approche
Le meilleur remède anti-âge et antidouleurs reste le mouvement. Au Parc Beauregard, nos coachs passionnés par l’anatomie et la physiologie humaine vous accompagnent avec soin et expertise. Grâce à un suivi adapté et personnalisé, ils mettront tout en œuvre pour vous aider à regagner votre équilibre corporel et retrouver une totale liberté de mouvement, le tout dans un cadre privilégié qui favorise naturellement votre bien-être.
Comment m’y prendre ?
La première séance offerte, appelez-nous des maintenant pour réserver votre première séance, ou venez directement sur place pour visiter les lieux et rencontrer nos coachs et prendre rdv pour votre premier coaching.
Pour qui ?
Que vous soyez débutants, sportifs confirmés, en baisse de motivation ou de performances bénéficiez d’un coach à votre écoute pour vous accompagner à chaque séance et tout au long de votre transformation.
Quels avantages ?
Avoir un suivi avec un de nos coachs, vous permet d’être motivé et d’atteindre vos objectifs. Le programme personnalisé est élaboré sur la base d’un entretien individuel afin d’identifier vos besoins et objectifs. Le coach s’adaptera ainsi à vos contraintes et capacités.
NOS COACHS
BEAUREGARD
JUAN SILVA
Votre corps est aussi vivant que vous et son but ultime dans la vie est simple : le maintien de l’équilibre.
D’un point de vue physiologique le déséquilibre est presque inévitable (nous ne sommes pas symétriques).
Ceci dis un déséquilibre au niveau des contractions musculaires est souvent responsable de nombreuses douleurs chroniques !! (Celles qui nous empêchent de dormir voir de vivre)
Mon objectif est de vous accompagner vers l’harmonie et l’équilibre.
En prime votre corps vous rendra l’appareil en vous laissant peu à peu reprendre le contrôle de votre vie, sans gênes ou douleurs.
Alexandre Bourdet
J’adore pouvoir entraîner les gens dans la bienveillance pouvoir voir les évolutions sur leurs corps mais également le mental , redonner confiance dans leurs capacités physiques reprendre confiance en soi …
Agir sur la perpective de leur propre vie est un objectif chez-moi, j’adore coacher encadrer des small groupes (5-8)personnes
J’adore la boxe le cross training , les différents pilates avec ou sans matériels et pouvoir adapter mes niveaux tant bien en coaching qu’en cours
